Cos'è lo sviluppo personale?
Lo sviluppo personale è un modo per un individuo di fissare obiettivi e migliorare la sua vita.In genere richiede a una persona di valutare la sua vita al momento, il che aiuta a determinare dove vuole essere in futuro.Ogni sviluppo personale è diverso, a seconda della persona.Di solito, tuttavia, comporta una sorta di piano per ottenere il massimo dalla vita.
La crescita positiva è spesso il risultato desiderato della maggior parte dei piani di sviluppo personale e di solito sono orientati a migliorare la vita individuale.Spesso include alcune azioni che una persona deve fare per raggiungere un determinato obiettivo nella sua vita o, in alcuni casi, a molteplici obiettivi.Ciò può includere cose come l'educazione, la carriera, lo stile di vita o le relazioni.Mentre alcune persone potrebbero essere più interessate a un futuro finanziario sicuro, altre potrebbero essere più interessate a essere circondate dall'amore e dall'amicizia mentre invecchiano.
La maggior parte degli esperti di coaching di vita concorda sul fatto che il primo passo per lo sviluppo di un decente piano di sviluppo personale è quello di eseguire un'autovalutazione onesta.Durante questo periodo, una persona dovrebbe cercare di comprendere meglio se stesso.Cose come priorità, punti di forza, di debolezza, valori ed etica dovrebbero essere esplorate guardando il passato e il presente.Da lì, un piano può essere sviluppato per aiutare a raggiungere gli obiettivi futuri e condurre una vita più soddisfacente e felice.
Come gli obiettivi di sviluppo personale, ogni piano di sviluppo personale è diverso.È un processo altamente individualizzato, poiché molte persone hanno obiettivi e abilità diversi e modi diversi possono raggiungere questi obiettivi.Non importa quanto diverso, tuttavia, ogni piano di questo tipo richiede pazienza, dedizione e coerenza.Raggiungere gli obiettivi quasi non si verificano mai durante la notte, o anche entro pochi mesi.Possono essere impiegati anni, o addirittura una vita, per accadere.
Per un piano di auto-miglioramento per funzionare correttamente, un individuo deve essere disposto a lavorare sodo per realizzare le sue aspirazioni.Farlo da solo, tuttavia, può essere un compito molto schiacciante.Molti esperti consigliano che le persone che seguono un piano di sviluppo personale chiedono l'aiuto di familiari, amici, insegnanti, collaboratori o altre persone che potrebbero essere in grado di aiutarli e supportarli.
Alcune persone potrebbero preferire assumere un life coach.Sebbene non vi sia tecnicamente alcuna formazione per diventare un life coach, questa pratica segue molte semplici linee guida di psicologia, sociologia, tutoraggio e diversi tipi di consulenza.Invece di analizzare il passato, i life coach affermano di aiutare i loro clienti supportandoli e aiutandoli a fissare e raggiungere determinati obiettivi.