Cos'è la meditazione psichica?

La meditazione psichica è una forma di meditazione che mira a dare al praticante un aumento delle capacità mentali oltre la normale percezione attraverso i cinque sensi.Fare meditazione con questo approccio implica prima portare la mente in uno stato di rilassamento e permettendogli così un maggiore accesso al subconscio interno.Si ritiene che questo tipo di meditazione porti sufficiente consapevolezza alla mente attiva per rientrare nella guida del subconscio.I professionisti esperti a volte riferiscono che questo tipo di trance nella meditazione psichica può dare loro la capacità di vedere gli altri aure, di apprendere informazioni attraverso la chiaravoia e persino di visualizzare campi energetici che sono normalmente invisibili all'occhio umano.

Gli esperti di meditazione sostengono spesso che l'apprendimento della meditazione psichica non è generalmente uno sforzo per i novizi, né è facile.L'esecuzione di queste tecniche di meditazione a volte può essere stancante abbastanza mentalmente e la dedizione a sessioni di meditazione quotidiana intensamente focalizzate è considerata più di un hobby informale o di un metodo di rilassamento.Si consiglia spesso ai nuovi arrivati di queste tecniche di meditazione di comprendere la natura della percezione psichica intensa.Coloro che hanno studiato a lungo la meditazione psichica spesso riferiscono che funziona in base al principio secondo cui tutti hanno capacità psichiche dormienti e alcuni metodi di meditazione li sveglieranno in vari gradi.

Fare meditazione psichica può comportare più della semplice attenzione silenziosa.Meditare con alcuni cristalli o pietre è una pratica comune tra alcune persone che credono che diversi tipi di pietre possano aiutare con lo sviluppo psichico.Questo approccio si basa sulla convinzione che ogni persona abbia il potenziale per vari doni psichici.Questi possono variare in base ai singoli scopi per le abilità psichiche appena aumentate.Alcune persone che desiderano diventare più in sintonia con altri umori e sentimenti possono meditare con Aqua Aura Quartz.Altri che vorrebbero aumentare la loro chiaroveggenza potrebbero eseguire le loro sessioni di meditazione con Lapis Lazuli.

Un approccio aggiuntivo alla meditazione psichica si concentra su sette centri di energia psichica situati in tutto il corpo.Sebbene questi punti siano spesso descritti come corrispondenti ai sette chakra, l'enfasi su di essi è abbastanza diversa dalla meditazione del chakra.La meditazione su questi punti energetici viene spesso con l'obiettivo di aprire le menti terzo occhio interno che può essere utilizzata per ottenere un maggiore controllo sulla percezione extrasensoriale, nonché sulle connessioni tra la mente e il corpo fisico.