Come faccio a scegliere i migliori trattamenti di fertilità omeopatica?

Esiste una vasta gamma di opzioni di fertilità omeopatica disponibili, che vanno dalla dieta semplice e alle modifiche all'esercizio a erbe e vitamine speciali.L'agopuntura e la riflessologia sono talvolta utilizzate anche come trattamenti di fertilità omeopatica.La scelta del miglior trattamento omeopatico per aumentare la fertilità dipenderà dalla natura dell'infertilità, nonché dal costo, facilità, convenienza e sicurezza del trattamento.

Molte persone che vivono infertilità sceglieranno prima i più semplici trattamenti di fertilità omeopatica.Questi spesso includono cambiamenti comportamentali come la modifica della dieta, l'aumento della quantità di esercizio di luce e la riduzione della quantità di stress sperimentato.I cambiamenti dietetici per migliorare la fertilità negli uomini e nelle donne includono mangiare una dieta più sana e equilibrata piena di frutta, verdura e fonti sane di proteine e grassi.Gli snack trasformati e le alte quantità di grassi trans, sale e zucchero possono esacerbare eventuali condizioni di salute preesistenti, come diabete, ipertensione o problemi alla tiroide e possono ridurre la fertilità.Il passaggio a frutta, verdura e prodotti animali biologici può anche aiutare a migliorare la fertilità, poiché i pesticidi e gli ormoni talvolta trovati nei prodotti animali possono anche mettere a rischio la fertilità.

L'esercizio fisico e la gestione dello stress sono anche trattamenti omeopatici di fertilità che sono a basso costo e in generalefacile da implementare.L'esercizio da leggero a moderato può aumentare la fertilità, specialmente nelle persone che sono sottopeso o sovrappeso, ma dovrebbe essere evitato un esercizio eccessivamente faticoso.Alcune persone hanno scoperto che ridurre i livelli di stress che sperimentano può aiutare il loro corpo a ringiovanire, poiché la riduzione dello stress probabilmente abbassa la pressione sanguigna, riduce il numero di ormoni dello stress nel sangue e migliora la qualità e la quantità di sonno.

Elessando di prendere erbe, vitamine o integratori per aumentare la fertilità, sono disponibili diversi rimedi omeopatici per la fertilità.Seppia 6c è un trattamento naturale per la fertilità per le donne che hanno subito un'ovulazione irregolare o una mancanza di ovulazione, ma le donne che hanno sperimentato aborti ricorrenti si consigliano invece di prendere Sabina 6c.L'aurum è raccomandato per le donne che hanno depressione o un desiderio sessuale ridotto.Si raccomanda a volte la silice per migliorare il sistema immunitario nelle donne e il fosforo si raccomanda a volte per ridurre i livelli di stress e l'ansia.I trattamenti per la fertilità omeopatica per gli uomini includono seppia 6c per una riduzione del desiderio sessuale e medorrhinum per impotenza.

terapie di agopuntura e riflessologia sono altri rimedi omeopatici di fertilità che alcuni individui scelgono di sottoporsi.Mentre questi trattamenti sono generalmente più costosi della dieta e dei cambiamenti di esercizio o integratori, alcuni li hanno trovati efficaci per aumentare la fertilità.Prima di iniziare qualsiasi trattamento di fertilità omeopatica, è meglio consultare il medico per assicurarsi che la pratica sia sicura.