Come si tratta di una frattura da coccige?

Il coccige, o coccige, è l'ampia sezione di circa quattro vertebre alla base della colonna vertebrale.È molto forte e altamente resistente alle rotture, sebbene una caduta grave o un parto particolarmente difficile possa portare a una frattura da coccige.Quando si verifica una frattura da coccige, il dolore e la tenerezza possono essere quasi insopportabili.Un medico può prescrivere antidolorifici e suggerire tecniche di auto-cura per alleviare i sintomi e abbreviare il tempo di guarigione.La maggior parte degli infortuni migliora in due o quattro mesi seguendo le istruzioni dei medici;La chirurgia è necessaria solo in rari casi in cui le vertebre non riescono a guarire correttamente insieme.

La maggior parte delle lesioni da coccige guariranno da sole, dato tempo, senza un trattamento aggressivo.I medici generalmente suggeriscono di assumere farmaci antinfiammatori e di applicare il ghiaccio al coccige più volte al giorno per ridurre il dolore e il gonfiore.I farmaci da banco come l'aspirina e l'ibuprofene sono sufficienti per la maggior parte delle persone, ma una frattura da coccige particolarmente dolorosa può richiedere un antidolorifico.Se il dolore diventa debilitante, un medico può iniettare un corticosteroide direttamente nella parte bassa della schiena.Gli steroidi forniscono un sollievo di infiammazione immediato ma temporaneo e un paziente potrebbe essere necessario tornare al medico per un altro colpo ogni pochi giorni.

Può essere difficile evitare di esercitare una pressione su un coccige dolorante, ma è possibile adottare alcuni passaggi per ridurre al minimo l'impatto dell'osso.Una persona potrebbe voler investire in un cuscinetto imbottito o in un tubo di ciambella pieno di aria per facilitare la tensione del coccige durante la seduta.La maggior parte delle farmacie vendono cuscinetti e ciambelle da banco e un ospedale potrebbe persino essere in grado di prestare uno per alcuni mesi gratuitamente.Un'altra opzione è l'utilizzo di uno sgabello senza schienale o seduto in cima a una rubrica su una sedia dura, che consente al coccige di appendere sul bordo posteriore.Una sedia morbida e imbottita può sentirsi a proprio agio per alcuni minuti, ma tende a mettere in eccesso una frattura da coccige quando una persona ha bisogno di alzarsi.

Una volta che il coccige inizia a sentirsi meglio, una persona può lentamente costruire ai normali livelli di attività.Gli esercizi di allungamento leggero, come affondi e squat, possono aiutare a ricostruire la flessibilità nei fianchi e nella parte bassa della schiena.La maggior parte delle persone è in grado di tornare all'attività regolare in circa quattro mesi.

Un paziente che continua ad avere dolore dopo aver cercato di curare una frattura da coccige a casa potrebbe aver bisogno di un intervento chirurgico.Uno specialista della colonna vertebrale ortopedica può rivedere i raggi X e condurre un esame fisico per determinare le dimensioni e la posizione esatti di una frattura.Le vertebre che si separano potrebbero essere fuse insieme in una procedura aperta.Se molti pezzi di osso vengono infranti, l'intero coccige può essere rimosso.I pazienti che subiscono un intervento chirurgico in genere hanno bisogno di almeno sei mesi di riposo e terapia fisica per recuperare.