Quali sono i benefici della fisioterapia per la spondilosi cervicale?

L'uso della fisioterapia per la spondilosi cervicale, una condizione che si sviluppa frequentemente negli anziani a causa delle ossa nella loro colonna cervicale degenerando nel tempo, può offrire una serie di benefici.La condizione può essere piuttosto dolorosa e la fisioterapia può aiutare a ridurre il livello di disagio.Può funzionare per rafforzare e allungare i muscoli che supportano l'area interessata della colonna vertebrale, fornendo stabilità in grado di ridurre gli effetti della condizione.La fisioterapia può anche aiutare i pazienti a riapprovare la postura e a rompere cattive abitudini fisiche che potrebbero aver sviluppato per compensare la malattia, che a lungo termine stanno solo peggiorando i sintomi.Può anche aiutare i pazienti a evitare un trattamento più invasivo come la chirurgia. La riduzione del dolore è uno dei primi obiettivi della fisioterapia per la spondilosi cervicale.Spesso i muscoli e altri tessuti nel collo vicino alla parte interessata della colonna vertebrale sono tesi, infiammati o nello spasmo.Quando una persona inizia il trattamento, il fisioterapista di solito eseguirà una varietà di tecniche per aiutare a rilassare i muscoli, ridurre l'infiammazione e migliorare il flusso sanguigno nell'area.Questi possono includere l'applicazione di calore e freddo, massaggio e stimolazione elettrica.La trazione e l'idroterapia possono anche essere usate per supportare il collo e consentire il rilassamento.

spesso dopo che i pazienti si abituano alle tecniche più passive e hanno visto una certa riduzione del dolore, inizieranno la porzione più attiva della fisioterapia per la spondilosi cervicale.Ciò comporta in genere esercizi progettati per allungare e rafforzare i muscoli del collo.Lo stretching può aumentare la flessibilità delle persone e la gamma di movimento, che potrebbero essere limitati a causa del dolore e della tensione.Il rafforzamento è importante, in quanto consente ai muscoli di fornire supporto alla parte indebolita della colonna vertebrale.Il fisioterapista di solito valuterà la situazione particolare dei pazienti e raccomanda esercizi appropriati per il proprio livello di abilità, generalmente iniziando semplicemente e quindi diventando più difficile in quanto vi è un miglioramento.

Un altro vantaggio della fisioterapia per la spondilosi cervicale è che i pazienti imparano a correggere la loro posturain modo che riduca al minimo gli effetti della malattia.Spesso, i pazienti con spondilosi modificheranno il modo in cui tengono il loro corpo per compensare il disagio che provoca.Nel tempo, la loro postura può diventare estremamente distorta e potrebbe effettivamente peggiorare le cose.Un fisioterapista lavorerà per rendere la paziente consapevole della propria postura e insegnare un posizionamento corretto, che a lungo termine di solito migliorerà il comfort delle persone.