Quali sono i diversi tipi di erbe per la salute?

Le erbe per la salute sono assegnate diverse classificazioni, a seconda del tipo di reazione che causano nel corpo.Ad esempio, una medicina a base di erbe che abbassa la febbre è chiamata febbrifuga e un trattamento naturale che fornisce sollievo per i disturbi gastrointestinali è classificato come un carminativo.Alcune altre erbe per la salute sono stimolanti che aumentano i processi fisiologici;Alcune erbe sono diuretici che aumentano la minzione e vengono utilizzate per alleviare la ritenzione idrica, mentre altre sono astringenti, che causano contratto vene e tessuti.Ci sono dozzine di classificazioni per i diversi tipi di erbe per la salute e alcune erbe hanno varie proprietà di guarigione che consentono loro di rientrare in diverse categorie.Le radici dello zenzero e le foglie di menta piperita e salvia claio sono solo alcune delle molte erbe che possono affrontare vari disturbi della salute. La radice dello zenzero è una delle erbe per la salute che sfida una singola classificazione, poiché ha dimostrato secoli diProvata efficacia nel trattamento di una varietà di disturbi.È un carminativo, uno stimolante e un diaforetico, il che significa che promuove il sudore per aiutare a pulire il sistema.Gli studi hanno dimostrato che lo zenzero è un trattamento efficace per nausea, indigestione, coliche e altri disturbi digestivi.È anche un sialogogo, che aumenta la produzione di secrezioni corporee come la saliva e un adiuvante che aumenta la potenza della miscela se combinata con altre erbe.Lo zenzero è anche un anti-spasmodico ed è stato usato per trattare i crampi intestinali e mestruali.

Leaf di menta piperita è un'altra delle erbe per la salute che ha molti usi.Come lo zenzero, è un anti-spasmodico e carminativo, quindi è buono per i crampi e per i disturbi digestivi.La menta è anche un anodyne o un agente che può ridurre il dolore e ha anche proprietà stimolanti.

Clary Sage ha molte delle stesse proprietà dello zenzero e della menta piperita.È un carminativo che viene utilizzato anche per le stesse lamentele digestive.Clary Sage è anche un nervino che può calmare i nervi, ed è un astringente che può essere usato topicamente per promuovere la guarigione delle ferite.

Molte persone sostengono l'uso delle erbe come medicina alternativa, mentre alcuni preferiscono i farmaci prescritti dal loro medico.Le erbe possono essere potenti quanto i farmaci e possono causare gravi interazioni se assunte insieme a farmaci.Si raccomanda una consultazione con un medico o un altro operatore sanitario professionale prima di assumere erbe per la salute.Le donne incinte in particolare non dovrebbero mai prendere erbe senza prima vedere un professionista, dal momento che alcune erbe possono indurre aborto o causare altri danni al feto.