Quali sono i diversi tipi di stimolanti naturali?

Gli stimolanti naturali sono sostanze stimolanti che si verificano in natura.Uno stimolante è una sostanza che colpisce il sistema nervoso centrale e migliora l'attività cerebrale nell'uomo e negli altri animali, aumentando la vigilanza e i livelli di energia e migliorando l'umore.Caffeina, efedrina e nicotina sono alcuni dei tipi più comuni di stimolanti.Altri stimolanti a base di erbe includono ginseng, guaran e ginkgo. La caffeina è uno degli stimolanti naturali più noti.È una sostanza chimica che si verifica naturalmente in caffè, tè e noci di kola.La caffeina stimola il sistema nervoso centrale.Si comporta anche come un diarretico, aumentando il flusso di urina e i muscoli lisce rilassanti.La caffeina è una sostanza che crea dipendenza e dovrebbe essere presa con moderazione.

L'efedrina è un altro stimolante naturale.Viene estratto dalla pianta

Efedra equisetina

.Si trova comunemente negli integratori a base di erbe per ridurre la pressione sanguigna, alleviare l'asma e curare la congestione nasale.L'efedrina è naturale, ma è molto simile alla metanfetamina, uno stimolante illegale e fabbricato che crea dipendenza.Tuttavia, colpisce il sistema nervoso centrale molto meno della metanfetamina. La nicotina è anche tra gli stimolanti naturali.È un farmaco altamente avvincente che si verifica naturalmente nella pianta del tabacco.Questo stimolante è recitazione rapida, aumentando immediatamente la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna.La nicotina si trova più comunemente nelle sigarette e nei sigari o nel tabacco da masticare, ma è disponibile anche in gomme e patch.

Ginseng è un altro tipo popolare di stimolante naturale.Il ginseng asiatico e americano è il più comunemente usato, su diversi tipi di ginseng, sebbene si dice che il filo asiatico sia il più efficace.Si trova nella radice del ginseng, essiccato e usato per produrre capsule, tè e creme.È usato come stimolante e aumenta anche il sistema immunitario per migliorare la salute generale.L'erba è anche nota per abbassare i livelli di pressione sanguigna e glicemia.

Gli stimolanti naturali includono anche guaran.Viene dalla pianta di guaran, originario del Brasile, e si trova spesso nelle bibite.Ha un sapore dolce unico, quindi è necessario meno zucchero aggiunto.Gli effetti di questo stimolante a base di erbe sono simili alla caffeina.

Ginkgo, noto anche come Ginkgo Biloba, è un tipo ben noto di stimolante naturale.Si dice che le proprietà stimolanti di questa pianta migliorino la circolazione e la funzione cerebrale.Molti medici raccomandano integratori Ginkgo per prevenire i problemi di memoria e concentrazione associati all'età.Si dice che allevia lo stress, aumenti la vigilanza e funga da potente antiossidante.Uno studio europeo riferisce che Ginkgo è efficace del 50 % nel correggere i guasti di erezione.