Cos'è la guarigione ayurvedica?

La guarigione ayurvedica, o Ayurveda, è un antico sistema di guarigione che ha avuto origine in India migliaia di anni fa.La medicina occidentale generalmente considera l'Ayurveda un sistema di guarigione alternativo gratuito.L'Ayurveda è un sistema olistico che cerca di bilanciare e integrare il corpo, la mente e l'anima per promuovere il benessere.Le erbe, la nutrizione, lo yoga e il massaggio sono tra le molte tecniche spesso usate per facilitare la guarigione ayurvedica.La maggior parte dei praticanti guadagna le loro qualifiche in India, dove possono essere necessari cinque anni o più per diventare un guaritore ayurvedico qualificato.

I testi fondatori della medicina ayurvedica sono i Caraka Samhita e Sushruta Samhita .Questi testi che hanno più di 2000 anni, rendendo la guarigione ayurvedica una delle più antiche discipline mediche del mondo.Questi testi descrivono otto campi di guarigione ayurvedica: chirurgia, psicologia, tossicologia, psichiatria, ginecologia e pediatria, malattie della testa e del collo, cure geriatriche, salute sessuale e medicina interna.La guarigione ayurvedica è generalmente considerata una valida pratica medica nell'India moderna e rimane ampiamente utilizzata.

La guarigione ayurvedica si basa sull'idea che tutte le cose siano interconnesse e interdipendenti.I guaritori ayurvedici generalmente credono che il corpo umano contenga tutti gli elementi trovati in natura.Quando le persone amano l'equilibrio e l'armonia tra la mente e il corpo e nelle loro interazioni con il mondo, si verifica una buona salute.Quando le persone soffrono di interruzioni spirituali, emotive o fisiche, si verifica una cattiva salute.

ogni persona ha una costituzione di base e immutabile nota come

prakriti , accordata all'insegnamento ayurvedico.I guaritori ayurvedici in genere credono che il Prakriti sia composto da tre dosha , o forze di vita, note come vata dosha , pitta dosha e kapha dosha .Questi dosha sono associati agli elementi naturali.Si dice che il vata dosha rappresenti etere e aria;Si dice che la Pitta Dosha rappresenti acqua e fuoco;Si dice che il kapha dosha rappresenti acqua e terra.Si dice che si verifichino problemi di salute quando si verificano squilibri tra una persona dosha

.

I trattamenti ayurvedici sono generalmente adattati alle esigenze di ciascun individuo.I praticanti ayurvedici in genere considerano dieta, stile di vita, malattie recenti e una serie di altri fattori per adattarsi a un piano di trattamento.La guarigione ayurvedica di successo richiede generalmente la piena partecipazione del paziente, poiché sono spesso necessari cambiamenti nello stile di vita.

I piani di trattamento comportano generalmente disintossicare il corpo, alleviare i sintomi, aumentare l'immunità e ridurre lo stress.Gli esercizi di clisteri, massaggio, yoga e respirazione sono alcune delle tecniche che potrebbero usare i guaritori ayurvedici.Ulteriori tecniche includono la somministrazione di erbe, vitamine, minerali e nutrienti specifici per rafforzare il corpo e aumentare l'immunità.Le pratiche spirituali sono anche generalmente raccomandate come mezzo di sollievo dallo stress.