Cos'è la formazione sulle abilità sociali?

La formazione delle abilità sociali è un tipo di terapia, spesso utilizzato in combinazione con altre tecniche di terapia, volte ad aiutare le persone con disturbi della personalità meglio correlarsi con altre persone e gestire situazioni sociali.Mentre può essere usato per tentare direttamente di trattare questioni come la fobia sociale e la timidezza, altri disturbi come la dipendenza da alcol, la schizofrenia paranoica e la depressione possono anche essere trattate direttamente o indirettamente con questo tipo di allenamento.La formazione sulle abilità sociali consiste in genere nella modellazione o nelle dimostrazioni video di comportamento sociale tipico, seguite da giochi di ruolo e eventuali sessioni di follow-up per garantire che il comportamento sia adeguatamente acquisito e praticato al di fuori della terapia.

Spesso utilizzato insieme ad altri tipi diLa terapia o il trattamento, l'allenamento delle abilità sociali viene in genere utilizzata dopo la diagnosi di un determinato problema o disturbo.Le fobie sociali e la timidezza sono due tipi particolarmente comuni di disturbo della personalità trattati con questo tipo di formazione, sebbene i terapisti debbano stare attenti a non aggravare il problema.La maggior parte delle forme di formazione sulle abilità sociali inizia con la modellizzazione di comportamenti generalmente accettati in situazioni sociali, attraverso filmati video o dimostrazioni da parte del terapeuta.

comportamenti sociali generalmente accettati, come il riconoscimento verbale quando qualcuno viene parlato, contatto visivo durante le conversazioni e le conversazioni e le conversazioni e le conversazioni eFare "chiacchiere" sono tutti discussi ed esplorati durante la formazione delle abilità sociali.In genere, un terapista suddividerà le interazioni sociali in piccole parti e esaminerà dove una persona potrebbe aver bisogno di miglioramenti, quindi inizierà con un problema alla volta, prendendo il processo lentamente.La formazione sulle abilità sociali può essere eseguita con bambini e adulti ed è stato dimostrato che è abbastanza utile con i bambini con difficoltà di apprendimento o altre menomazioni per essere più socialmente abili ed evitare il ritiro sociale.

Per gli adulti con disturbi come la dipendenza da alcol oLe fobie sociali, la formazione sulle abilità sociali possono spesso essere utilizzate con altri tipi di terapia per cercare di prevenire l'isolamento e la solitudine che possono peggiorare tali problemi.Nel trattamento della dipendenza da alcol, ad esempio, questo tipo di allenamento si concentrerebbe probabilmente su come agire in situazioni sociali senza bere alcol o come evitare modelli comportamentali che hanno portato a bere in passato.Per affrontare la timidezza, questo tipo di formazione può aiutare ad aumentare le interazioni sociali e costruire fiducia in se stessi, portando a ulteriori sviluppi sociali.Il follow-up alla formazione delle abilità sociali è spesso importante per garantire che una persona continui a beneficiare della terapia e che abbia generalizzato con successo le tecniche apprese nelle sessioni terapeutiche nel mondo reale.