Qual è la differenza tra agopuntura e digitopressione?
La differenza primaria tra digitopressione e agopuntura è che il secondo usa aghi sottili per affrontare i problemi di salute, mentre il primo non rompe la pelle.Tuttavia, i due metodi di medicina olistica hanno molto in comune, poiché sono entrambi basati su toccanti meridiani che trasportano energia, o Chi, in tutto il corpo.Nella medicina tradizionale cinese, TCM, i disturbi sono causati da blocchi di CHI da qualche parte lungo quattordici meridiani, quindi sia la digitopressione che l'agopuntura incoraggiano l'energia a fluire di nuovo liberamente;Sono usati per trattare allergie, artrite, depressione, nausea, emicrania, crampi mestruali e ansia, secondo la filosofia del TCM. Agopuntura, come suggerisce la parola, fora la pelle con aghi molto sottili e lunghi.Non assomigliano agli aghi che vedi in un ufficio dei dottori occidentali, poiché non iniettano alcun materiale.Gli aghi da agopuntura sono lunghezze flessibili di metallo monouso, ipoallergenico e sterile che un agopuntore addestrato inserisce delicatamente sotto la pelle, nei muscoli e nei tessuti.Una volta fatto correttamente, questo non dovrebbe far male.Gli aghi raggiungono determinate aree, chiamate punti di pressione, per rompere i blocchi.
Una differenza tra la digitopressione e l'agopuntura sorge nell'applicazione specifica delle tecniche.L'agopuntura deve essere eseguita da un praticante esperto in TCM.Diversi punti di pressione in combinazioni specifiche si accedono contemporaneamente.L'agopuntore deve raggiungere la pelle nuda, quindi il paziente di solito sprofana prima di essere trattato.
chiunque può facilmente imparare la digitopressione da un manuale, in particolare i punti di pressione che alleviano i disagi comuni.Puoi eseguire i massaggi in miniatura su te stesso, ovunque.Si ritiene che massaggiare il muscolo situato tra il pollice e l'indice per alleviare il mal di testa, mentre premere un punto all'interno dell'avambraccio allevia la cinetosi.Un acupressore tocca solo uno o due punti di pressione alla volta, poiché usano le dita, i pollici, i palmi e i gomiti.Poiché questo è simile al massaggio, può essere somministrato attraverso indumenti sciolti.
La digitopressione è molto più vecchia dell'agopuntura, risalente al 2500 a.C. in Cina.Entrambe le pratiche sono state recentemente valutate secondo gli standard di medicina occidentali;Alcuni studi li hanno trovati efficaci.Ad esempio, i malati di cancro sottoposti a chemioterapia e affetti da un'estrema nausea usavano la digitopressione, applicata attraverso un braccialetto, per frenare la loro nausea con risultati coerenti.
In generale, poiché uno strumento di agopuntura è così sottile, richiede una maggiore precisione, ma potrebbe portare più velocementesollievo.D'altra parte, la digitopressione è meno precisa poiché lo strumento è largo come un dito.Inoltre, il rapido sollievo può venire con gli effetti collaterali dal rilascio di tossine o dai gruppi muscolari riallineati.La digitopressione produce meno effetti collaterali, simili a un massaggio dei tessuti profondi, ed è più difficile fare erroneamente per peggiorare il disturbo.