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La glucosamina aiuterà la mia artrite?

Gli integratori di glucosamina sono considerati benefici nella riduzione dei dolori e dei dolori causati dall'artrite.Gli studi medici, tuttavia, trovano poche prove che la glucosamina riduca i sintomi dell'artrite.Nonostante lo studio più recente in questo settore, c'è ancora qualche controversia sul fatto che il tipo di glucosamina utilizzata per lo studio fosse appropriato, quindi alcuni medici potrebbero ancora raccomandarlo ai loro pazienti.

Lo studio più rivelatore, pubblicato nei 23Febbraio 2006 Numero del New England Journal of Medicine , valutato oltre 1500 persone con un'età media di 59 anni. La maggior parte di esse soffriva di dolore al ginocchio causato dall'artrite.I pazienti sono stati divisi in cinque gruppi separati.I gruppi hanno ricevuto farmaci, integratori o placebo come segue:

  • Gruppo I ha preso 1500 mg di glucosamina ogni giorno.
  • Gruppo II ha preso 1200 mg di condroitina ogni giorno.
  • Gruppo III ha preso un integratore combinato di glucosamina e condroitina.
  • Gruppo IV ricevuto200 mg di Celebrex, un farmaco da prescrizione. Il gruppo V ha ricevuto placebo.
  • L'obiettivo definito dello studio era che i pazienti avessero una riduzione del 20% del dolore al ginocchio.Nel Gruppo V, Gruppo I e Gruppo II, poche persone hanno effettivamente sentito la riduzione del dolore che si avvicinava al 20%.Tuttavia, circa il 79% del gruppo III, l'assunzione di glucosamina e condroitina si sentiva da lieve a moderata sollievo dal dolore, se in precedenza avevano descritto il loro dolore come grave.Quelli con il dolore più grave hanno notato il più grande sollievo dal dolore in tutti i gruppi.Ciò suggerisce che un integratore di glucosamina e condroitina potrebbe fornire un po 'di sollievo dal dolore a coloro che hanno un forte dolore dall'artrite.Tuttavia, una riduzione del 20% del dolore potrebbe non fornire abbastanza beneficio a quelli nel dolore cronico.

    Un aspetto dello studio che è stato messo in discussione è il tipo di glucosamina utilizzata.I pazienti che assumono glucosamina o glucosamina con condroitina sono stati somministrati glucosamina cloridrato.Questo perché solo la glucosamina cloridrato potrebbe essere trovato in una forma che soddisfaceva standard di produzione sicuri.

    Dr.Marc Hochberg, capo della reumatologia dell'Università del Maryland, suggerisce che più pazienti avrebbero beneficiato se avessero invece assunto un'altra forma del supplemento, chiamato glucosamina solfato.Il suo suggerimento per coloro che soffrono di artrite è stato quello di provare un integratore di glucosamina solfato per vedere se offriva sollievo dal dolore.Finché un integratore di glucosamina soddisfa gli standard di produzione sicuri, è considerato sicuro che le persone possano prendere.Hochberg raccomanda di valutare se il sollievo viene offerto dal supplemento, poiché la sicurezza tende a non essere un problema.Se il solfato di glucosamina non offre alcun sollievo dopo tre mesi, non vi è alcun vantaggio continuo nel prenderlo.